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Tedukuri sanpo
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一人暮らしで気ままな人生を過ごしてます

日々思ってる事をちょっとづつ書いてます。 不定期ですがどうぞよろしくね・・・・



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素材をお借りしてます。






久しぶりのウォーキングです。

ここの所何やかやが有って歩いてなかったのです。
もしかしたらそのせいで足が浮腫んでたのかも・・・
6時30分から1時間ほど歩いて来ました。
汗もかいてすっきりしました。
日曜のせいもあって空気も爽やかでした。
足の浮腫みも取れて気持ち良い朝食をしました。
今は、のんびりと良い時間を過ごしてます。
チョコを一粒食べて心も満足で胃も満足でお天気も良いし何も言う事無しです。


d0039168_936493.jpg
d0039168_18261157.gif
昨日、友達からブレスレットを貰ったんです。
白の革で三つ編みの物を・・・?
春先取りです。
何でもこの三つ編みを触ってる間に三つ編みが無くなって単なる皮の紐三本の切込みが入ってるブレスレットになってました。
一応こんな風に直して付けております。
ほんまええもん頂きました。


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by m_asae | 2009-02-15 10:10 | Trackback | Comments(6)


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Commented by eiko at 2009-02-15 19:07 x
こんばんは。
この季節、チョコが美味しいですね。
食べ過ぎて太りました。
食べて、寝ているからです(^◇^)
それにしても、春みたいに暖かかったですね。
ウオーキング頑張ってください
Commented by juju3291 at 2009-02-15 19:32
★元気ばば★
同居人からのチョコのおすそ分け
マジこの2・3日食べすぎです。
Commented by m_asae at 2009-02-15 22:03
(^_-)-★
eikoさん
頑張って下さいね。
太らないように少しは、我慢してね。
Commented by m_asae at 2009-02-15 22:04
(^_-)-★
元気ばばさん
食べ過ぎますよね。。。
同じですね。
チョコは、美味しいですからね。
Commented by okada1117 at 2009-02-16 11:31
たまには運動しないと身体もなまりますね
ウオーキング頑張って続けてください
Commented by m_asae at 2009-02-16 23:36
☆(^-^)☆
okadaさん
はい!
頑張ります・・・
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