トップ
Tedukuri sanpo
<< こんなの買っちゃいましたよ。。。 暑い京都へ行ってきました。 >>



一人暮らしで気ままな人生を過ごしてます

日々思ってる事をちょっとづつ書いてます。 不定期ですがどうぞよろしくね・・・・



CALENDAR

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30


素材をお借りしてます。






この暑さの中頑張ってます。

昨日の分も今日は、頑張りました。
実は、昨日は、朝6時30分に目が覚めました。
よう寝てるのにほんまどんだけぇ・・・って感じで寝てばっかしです。
そんで今朝は、頑張ってウォーキングしてきました。
もうからからになるぐらい汗が出ましたね。
毎日、今日が一番って感じで暑さを更新してますね。
水分を一杯とって栄養も取って身体を鍛えなあきませんね。
いまいち筋力が無いんです。
ちょっとは、欲しいですが・・・・
難しいですね。
d0039168_1051568.jpg

[PR]
by m_asae | 2007-08-09 10:52 | Trackback | Comments(2)


TOP

トラックバックURL : http://mamaru.exblog.jp/tb/5942539
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by ウルル at 2007-08-10 10:38 x
こんにちは(^^)
残暑お見舞い申し上げます。
毎日、マジにホントあっちいですねぇ(汗)
目覚めと同時に暑い! 昔は夏でも朝は涼しかったのにね

体調がおかしくなりそうですが、体に気をつけて元気に頑張りたいです
ままるさんも どうぞお体をご自愛くださいね
Commented by m_asae at 2007-08-10 12:00
★ウルルさん
ほんま暑いですね。
お元気ですか?
確かに・・・
涼しい朝がありましたね。
最近の季節は、予想が立ちませんね。

お互い身体をいたわりながら行きましょう!
名前
URL
画像認証
削除用パスワード
<< こんなの買っちゃいましたよ。。。 暑い京都へ行ってきました。 >>
最新のコメント
カテゴリ
ファン
ブログジャンル
以前の記事
検索
Skypeボタン
ブログパーツ
  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。
記事ランキング
画像一覧