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一人暮らしで気ままな人生を過ごしてます

日々思ってる事をちょっとづつ書いてます。 不定期ですがどうぞよろしくね・・・・



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身体の事をちょっと考えてます。

 ★ お米を買いました。★ 

d0039168_13521338.jpg色んな事に興味を持てって良いと思ったら実行してる私ですが・・・
今回は、食事です。
今までは、お腹が空いたら食べたい物を食べるって感じでしたがこれからは、ちゃんと朝食を食べるようにしようと思いました。
それで夜 6時以降は、食べないようにしました。
朝食は、9時にご飯を頂く事に・・・・
で~ここでお米の登場です。
ほんまタイミング良くお米の事をテレビで放送してるのを見ました。
今年の暑さにも負けずに新米が収穫されたのがつや姫です。
感心して見てたらお米にもちゃんと歴史があって詳しく説明してました。
またまた納得です。
この話を近所の人にしたら昨日買ったばかりでそこのお米屋さんの薦めもあって精米して貰って買われたそうです。
安心して買えますね。
一人だから2キロで良いと思って買いに行ったら5キロからでした。
まあ仕方ないので買いました。
配達をしてくれて5キロ以上買ったらスタンプが1個 貰えて5個 貯まったら500円次回割引になるそうです。
って事は、40キロ食べなアカンって事ですね。
ちょっとは、食事を改善して健康で長生きって事です。
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by m_asae | 2010-11-23 13:54 | ★今、生きる・・・★


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