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一人暮らしで気ままな人生を過ごしてます

日々思ってる事をちょっとづつ書いてます。 不定期ですがどうぞよろしくね・・・・



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素材をお借りしてます。






一週間だけ・・・

最近、出かけては、阪急のスイーツを買って来て食べてます。
それでどうもウエストが・・・
でもって友達と相談してこの一週間だけでもヘルシーに過ごす事にしました。
これからの季節 厚着になるのでもっとふくよかデブに見えると思うのでそれを解消する為に始めました。
成果が出て目標体重になったら・・・嬉しいです!















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by m_asae | 2009-10-06 20:08


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