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一人暮らしで気ままな人生を過ごしてます

日々思ってる事をちょっとづつ書いてます。 不定期ですがどうぞよろしくね・・・・



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素材をお借りしてます。






友達とダイエット・・・

この間からやってたんですがどうも友達が5キロ痩せるのは、無理だって言って来ました。
それで8月31日までにって話しになったのですがそれも無理・・・
ダイエットは、もう止めるってしない事になりました。
私は、今の所、46キロをキープしてるんでこのままで良いと思ってます。
夏痩せしないように色んな物を食べようと考えてます。
緑黄野菜を沢山摂るようにと心掛けてます。
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Hashimoto Fujico HPよりお借りしました。
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by m_asae | 2009-08-03 09:26


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